最近は涼しくなり秋を感じるようになりました。
秋といえば、食欲の秋、スポーツの秋・・・とたくさんありますが、
私は読書の秋ということで、今回は最近私が読んだ「スタンフォードの自分を変える教室」という本を紹介しようと思います。

一時期メディアでも話題になったので知ってる方が多いと思います。
どのように自分をコントロールして目標を達成するかをいろいろな例をあげ紹介しています。
自分の意志を常に目標に向かわせるという一番難しく、一番大切なことをいろんな人の体験を通して知ることができ、自分の為になる本です。
当たり前のことで分かってはいますがモチベーションをキープするのは大変ですよね。

もしみなさんも機会があったら読んでみてください。
目標がなくてもなるほど！そうすればいいのかとアドバイスをくれる本だと思います。